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ハツラツ!アンチエイジング体操

講師 : 【 トレーニングパーク手音(たね)代表 】 山本 敏未

体力に自信がない方、腰痛、
骨盤のゆがみが気になる方にお勧めの、
自然に体力をつけていく健康体操です。
リズム体操、筋トレ、ストレッチなど、軽快な音楽に合わせて、
笑いながら楽しみながら元気よく行う体操です。
自然と笑顔になる雰囲気で、和気あいあいと楽しめます。
男女、年齢問わずおススメです。
ハツラツ!アンチエイジング体操
  • 日時 木曜 / 13:30〜15:00
  • 受講料 4,000円(税別)/月
  • 体験 可 ※ 体験料無料
  • 見学
  • 定員 20名
  • 持ち物 運動しやすい服装、上履き(スニーカー等)
  • 備考

※ 受講料は別途消費税が必要です。
※ 定員状況により、入会をお断りする場合がございます。

お申し込み・お問い合わせは下記の方法で
  • TEL : 011-890-2427(電話受付 9:30〜21:00)

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