JR・地下鉄・バス直結で安心・便利な講座教室「新さっぽろ デュオカルチャースクール」

講師 ： 【ヘルスアップ・ヨガ・カンパニー主宰　インド中央政府認定ヨーガ講師】　元谷 恵美　谷口 美幸

お仕事終わりのリフレッシュタイム

一日の疲れを癒し、明日もまた元気に一日を過ごすためのヨガ講座です。免疫力を高めて身体と心を整えましょう。

• 日時	木曜日　10/2・9・23　11/6・13・20　12/4・11・18　1/8・15・22　 　　　　2/5・12・19　3/5・12・19　　　　　19:50〜20:45

• 受講料	【10〜3月(18回)】27,720円(税込)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【10〜12月(9回)】13,860円(税込)　【1〜3月(9回)】13,860円(税込)

• 体験	不可

• 見学	可（15分間程度）

• 定員	20名（最少開講人数5名）

• 持ち物	運動しやすい服装、ソックス履きまたは裸足、ヨガマット、ヨガベルト、ピラティスボール、水分補給飲料、汗拭きタオル

• 備考	管理費:【10〜3月(18回)】1,980円(税込)　 　　　 【10〜12月(9回)】990円(税込)　【1〜3月(9回)】990円(税込) ●教材費（税込、金額は変更になる場合があります。） ・テキスト代　3,080円 ・ヨガベルト代　1,980円 ・ピラティスボール　1,540円 　（以上、必須） 　（以下は希望者のみ） ・ヨガマット　3,080〜15,400円 ・ケース　814〜4,191円位 　　 ※ スポーツ安全保険加入対象