JR・地下鉄・バス直結で安心・便利な講座教室「新さっぽろ デュオカルチャースクール」

講師 ： 【自力整体ナビゲーター】　樺澤　識子

自分のカラダ　自分で整体

心地よく身体を揺さぶりながら、筋肉のコリや緊張を緩めてほぐし、背骨や骨盤の歪みを整え、気の巡りの良い身体に変えていきます。
自然治癒力が高まり、痛みや不調の軽減が期待出来ます。

• 日時	水曜日（月4回）19：00〜20：30

• 受講料	4,400円/月（税込）

• 体験	可

• 見学	可

• 定員	15名（最少開講人数3名）

• 持ち物	運動しやすい服装、裸足、水分補給飲料、ヨガマット、身体に合わせた輪っかタオル（初回は貸し出しいたします）

• 備考