JR・地下鉄・バス直結で安心・便利な講座教室「新さっぽろ デュオカルチャースクール」

HOME > 講座 > スポーツ・健康 > 免疫力アップ! 気功体操

免疫力アップ! 気功体操

講師 : 気功体操研究会主宰 藤岡香織

免疫力アップ! 気功体操
免疫力アップ! 気功体操
「気功」は免疫力や自然治癒力を高める健康法
呼吸をしながら姿勢を整えゆっくりと動きます。体が温まり、全身の気血の巡りが良くなります。
コリや冷え、ストレス、更年期の不調にも、体調に合わせて始められる、幅広い年代におすすめの体操です。
リラクゼーションのため、最初の20分間は、マットに横になり簡単なストレッチを行います。

※ストレッチ20分 気功体操70分(途中休憩あり)
  • 日時 月曜日 4/8・15・22 5/13・20・27 6/10・17・24 7/8・22・29 8/5・19・26 9/2・9・30 14:00〜15:30
  • 受講料 32,670円(税込)/6ヶ月(18回) ※分割可(16,335円)
  • 体験 不可
  • 見学
  • 定員 15名(男性不可)
  • 持ち物 ヨガマット又はバスタオル、靴下着用
  • 備考 管理費:1,980円(税込)/6ヶ月(18回) ※分割可(990円)

    教材費:テキスト希望者500円程度

    ※スポーツ安全保険加入対象

※ 定員状況により、入会をお断りする場合がございます。

お申し込み・お問い合わせは下記の方法で
  • TEL : 011-890-2427(電話受付時間 月〜金 9:30〜21:00/土・日 9:30〜18:00)

新さっぽろ デュオカルチャースクール〒004-0052 北海道札幌市厚別区厚別中央2条5丁目6-3 デュオ-2 5階