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中高年のためのヨガ&ストレッチ

講師 : 【日本ヨガ研修場指導員】 迎山 久枝

体に負担の少ない運動
基本のポーズを中心としたヨガと、体に無理のない年配者向けのストレッチ運動です。
中高年のためのヨガ&ストレッチ
  • 日時 木曜日 10/6・13・20・27 11/10・17・24 12/8・15・22 1/12・19・26 2/2・9・16 3/2・9・16・23 15:00〜16:15
  • 受講料 27,500円(税込)/6ヶ月(20回) ※分割可(13,750円)
  • 体験
  • 見学
  • 定員 12名
  • 持ち物 運動しやすい服装、ヨガマット
  • 備考 ※ スポーツ安全保険加入対象

※ 定員状況により、入会をお断りする場合がございます。

お申し込み・お問い合わせは下記の方法で
  • TEL : 011-890-2427(電話受付時間 月〜金 9:30〜21:00/土・日 9:30〜18:00)

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